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小腹這樣就減下來了﹗
真的是非常神奇的方法。而且居然只有五分鐘！
相對於魔鬼式的減肥，流淚流汗，還不一定有效果，這樣躺在地上五分鐘，就可能改變小腹的一生。
相對於魔鬼式的減肥，流淚流汗，還不一定有效果，這樣躺在地上五分鐘，就可能改變小腹的一生。
脊骨治療師也認為，很多人坐著或站立的姿勢不正確，
的確有可能導致腹腔的臟器"掉"下來，不完全是因為肥胖，才生出令人煩惱的小腹。
ps.很多的蓮友有興趣這支影片，若有需要，請自行來此下載。
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